taller-manejo-del-estres-ansiedad¿Combatirlos o aprender a vivir mejor con ellos?

– Orientados a población adulta.
– Se facilitará material sobre ejercicios y lectura complementaria por mail.
– Descuentos a grupos y estudiantes

 

 Contenidos:

  • Estrés y ansiedad, sus causas, fundamentos
  • ¿Por qué es importante vivir en el “aquí y ahora”?
  • ¿Cómo despertar a la conciencia del momento presente?
  • ¿Qué es y cómo lograr la calma interior?
  • Inteligencia emocional y hábitos saludables

Abierta la Inscripción 2015

Próximo Taller: 31 de Octubre – 9,30 a 12,30 hs – CAMBIO DE FECHA!! PRONTO MÁS INFORMACIÓN!

Lugar: Córdoba 873 – C.A.B.A

Coordinan: Lic. Vanesa Andrada y Lic. Cecilia Rodríguez Casey

Consultas e inscripciones Taller para el manejo del Estrés y la Ansiedad: 

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 Miércoles (9 :00 a 11:00 hs) Sábado (9:30 a 13:00 hs) Jueves (18:30 a 20:30 hs)

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